Аватар

Как выбрать оливковое масло?

Решила придерживаться правильного питания, похудеть и укрепить организм. Знаю, что оливковое масло намного полезней подсолнечного масла. Как правильно выбрать оливковое масло? Какое оливковое масло лучше подойдет для жарки и какое для салатов?