Аватар

Как научить себя отдыхать?

Я постоянно в какой-то суете и работе, а когда выпадает часок для отдыха я уже не могу расслабиться и посвятить время себе любимой. А как у вас с отдыхом получается, разрешаете себе отдохнуть и расслабиться?