Аватар

Как стать выносливее?

Может быть есть какие-то групповые занятия, которые повышают выносливость или определенная схема и стратегия тренировок? Мне кажется, я слишком быстро устаю, как будто выдыхаюсь, что с этим делать и как развиваться?




nixhex70 Спорт 25 сентября 2017 8:55
up 0 down