Аватар

А вы садитесь в шпагат?

Я раньше не могла, а потом начала заниматься боевыми искусствами и важной составляющей стала хорошая растяжка. Тренировалась через слезы, часами тянулась, но за 4 месяца села таки в шпагат, хотя до этого ниже чем до собственных колен наклониться не могла даже. Но потом тренировки забросила и через полгода все вернулось на крути своя: ни в какой шпагат я уже не сажусь.
А вы можете?




apiuser Другие виды спорта 1 октября 2013 15:29
up 0 down