Аватар

Как вы боретесь с запорами?

Это очень интимный вопрос, но думаю, что такая проблема есть у многих людей. У меня после удаления желчного пузыря тоже начались запоры. В туалет могла ходить раз в 3-4 дня. А некоторые люди вообще опорожняются раз в неделю. Этот очень плохо для организма. Мне с недавних пор помог решить эту проблему йогурт. Я его делаю самостоятельно из домашнего молока. А как вы себе в этом помогаете?




nj891 Здоровье 24 июня 2018 20:02
up 0 down