Аватар

Употребляете ли вы клетчатку? Чувствуется ли результат?

Клетчатка считается очень полезной для пищеварения, и, как следствие, для фигуры. Когда решила сесть на диету, мне посоветовали добавлять ее в некоторые блюда - я начала добавлять в кефир. Поначалу не могла пить, было противно, а потом привыкла. О результатах ничего сказать не могу, так как вкупе с ней полностью скорректировала свой рацион. А кто тоже употреблял клетчатку? Чувствуется ли какой-либо результат?




pan8 Коррекция фигуры 11 июля 2013 9:49
up 0 down