Аватар

Как помочь себе при болях в ПМС?

У меня постоянно сильно болит живот перед месячными и в первый день их начала. Как вы себе облегчаете страдания от болезненных менструаций? Пьете какие-то лекарства или может просто отлеживаетесь?