Аватар

Какое упражнение поможет накачать икры?

У меня от природы очень тонкие икры, прыгаю на скакалке, но не получается их накачать. Какое действительно действенное упражнение лучше всего поможет мне придать объем икрам, может что-то надо пить для этого?




osker61 Зарядка и диеты 10 января 2019 8:27
up 0 down