Аватар

Чем полезны приседания?

Все говорят о полезности приседаний, но толкового я не чего не услышала, так чем же они на самом деле полезны и сколько их нужно делать в день и с чем совмещать? А то я решали заняться своей фигурой.




pscpooh Аэробика, фитнес 21 августа 2014 12:44
up 0 down