Аватар

Какие средства принимать от бессонницы?

В последнее время я мучаюсь бессонницей. Под вечер очень сильно устаю и мечтаю, как лягу и засну. Но как только ложусь в кровать, в голове проносятся всякие мысли, которые мешают расслабиться и уснуть. Подскажите, какие лекарственные препараты следует принимать, чтобы не страдать от бессонницы?