Аватар

Какие специи способствуют улучшению обмена веществ?

В своих блюдах особое внимание всегда уделяю специям. Знаю, что на метаболизм точно влияет имбирь, корица, карри, красный перец и базилик. Что еще может поспособствовать этому процессу?