Какие физические упражнения нужны для растягивания костей позвоночника грудного отдела?
У меня больной позвоночник в районе грудного отдела. По утрам это место как бы застывает, немеет. Необходимо его растягивать при помощи упражнений. Какие физические упражнения подходят для этого? Делаю движения - катания на полу.
| odmin | Зарядка и диеты | 26 декабря 2012 12:10 |
0
|