Аватар

Почему худеющим нельзя есть мед?

Я понимаю, что худеющим нельзя есть сахар, это быстрые углеводы. От сахара только полнеешь. Но почему вместо сахара нельзя употреблять мед? Ведь меда много не съешь. А если только в чай добавлять? Пару ложечек меда разве помешают похудеть?




pscpooh Зарядка и диеты 13 августа 2014 9:02
up 0 down